Doces Diet: Receitas Sem Açúcar
Materiais Complementares
Certificado do Curso
Descrição do Curso
Quer aprender a fazer doces gostosos e saudáveis, sem usar açúcar? Neste curso, a especialista Silvana Costa vai te ensinar o passo a passo para criar receitas deliciosas e sem culpa.
Você vai descobrir como usar adoçantes naturais e artificiais do jeito certo, transformando ingredientes simples em sobremesas incríveis. Prepare-se para fazer desde um brigadeiro cremoso e um sorvete refrescante até bolos, tortas e até mesmo leite condensado diet caseiro!
Este curso é perfeito para quem busca uma alimentação mais saudável, para pessoas com diabetes ou para quem quer reduzir o açúcar sem abrir mão do prazer de comer um doce. Aprenda a fazer doces que mantêm o sabor e a aparência, ideais para o dia a dia ou para festas.
O que você vai aprender
- Preparar doces deliciosos sem açúcar.
- Usar adoçantes naturais e artificiais corretamente.
- Fazer leite condensado diet caseiro.
- Criar docinhos de festa, bolos e tortas diet.
- Receitas de barrinhas de cereais, granola e sorvetes diet.
- Técnicas para manter o sabor e a textura dos doces.
Sobre o Especialista
Silvana Costa
Especialista GastronomiaEspecialista
Silvana Costa é nutricionista, formada em Saúde Pública e pós-graduada em Nutrição, ambos na USP. Já atuou com atendimento ao público pela Associação dos Diabéticos do ABC e em clínicas particulares, visando sempre os diabéticos. Já lecionou culinária em grandes redes de shoppings e hipermercados, escolas de gastronomia, lojas e ateliês culinários. Ministrou vários treinamentos e participou de programas de TV, como os de Ronnie Von e Ana Maria Braga. É também autora de seis livros de receitas diet: “Diet prático e sem segredos”, “Especialmente pra Você Receitas Diet/light”, “Sucessos diet com amor” e a série “Delícias da Sil” 1, 2, 3 e 4, sendo esse último lançado em 2018.
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